10 filmer att titta på när du känner dig deprimerad

12 år en slav

Filmer fungerar ofta som humörreflektor eller humörhammare. När vi letar efter den perfekta filmen att titta på en viss kväll eller vid ett visst ögonblick tenderar vi att bedöma vårt humör: hur känns det? Är vi glada eller lurade? När det väl är bestämt kan impulsen vara att välja en titel som speglar vårt humör tillbaka till oss, så en glad film om vi mår bra med livet och en sorglig film om vi känner oss som ett utlopp för våra fångade känslor. I andra fall blir det tvärtom. Vi kommer att känna oss som en glad film att hämta oss, eller en downer eftersom vi är i ett tillstånd där vi faktiskt kan hantera något deprimerande.



För mig, åtminstone just nu, är jag intresserad av filmer som är ganska deprimerande men med en slags personlig uppriktighet som gör dem bara hoppfull nog. Eller kanske är det de med budskapet att livet suger men det är inte så illa, att det finns massor av saker att bumma om men att vi gör vårt bästa.



Sedan är de naturliga följeslagarna för dessa typer av filmer de som pekar på hur hemskt världen kan vara, full av orättvisa, smärta, förtvivlan och evig obalans. Filmer som detta är också värdefulla, och även om de kan vara svåra att titta på, är de oerhört viktiga för att säkerställa ett filmlandskap som dyker in i alla aspekter av mänsklig känsla och upplevelse. Men de ger också samhällslandskapet, bilden av världen som informerar den tidigare gruppen av filmer att reagera mot och erbjuder den universella, oändliga svängningen mellan optimism och pessimism som definierar vår existens.

Ibland behöver vi bara gå till några mörka platser och sedan bevisa för oss själva att vi kan komma ut ur mörkret och uthärda. Här är 10 filmer som kan hjälpa till med det.